視力回復！目の病気
視力回復！黄班変性症とは��
黄班変性症とは�気如⊇颪�ましたように、黄班変性症が起こってくる原因に
光の問題があるらしいという事がありました。
結論から言いますと、目の黄班部には特殊な色素があり、通常はその色素が外部から入ってくる有害な光から目を守るフィルターの役割をしているのですがこの特殊な色素が、加齢や様々な原因で減少してくると、黄班変性症が発症し進行していくという事なんですね。
それでは、この色素とはどんなものかと言うと、ルテインとゼアキサンチン、及び
メゾゼアキサンチンです。
色素を計った結果、黄班部の中心部はゼアキサンチンが多くて、周辺部に行くとルテインが多くなっている事が分かりました。そしてこの色素は、黄班変性症の症状が進むと減っていくのです。
ルテインは強い抗酸化作用を持ったカロテノイドの一つです。
ほうれん草、ブロッコリーなど緑黄色野菜に含まれていて、人の体では作られない色素です。このルテインや緑黄色野菜をたくさんとることにより、黄班部の色素量を増やすことができますが、これは実験でも確認されています。
従って、黄班変性症の原因の一つと言われている有害な光から目を守る黄班部の色素を緑黄色野菜やルテインをとることにより増やし、黄班変性症にならないように予防することが可能なんです。
ですから、皆さん緑黄色野菜をいっぱい食べましょうね。
緑黄色野菜に含まれているカロテノイドを手軽にとりたい方はコチラ。
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３日間（６８０００円）、入院給付...
この記事へのコメント
1.
IDSC管理センター
2007年02月18日 13:36
TBありがとうございました。
私も昔は眼鏡をしていました。
今ではコンタクトになって周りからは若く見られるようになりました。
でもコンタクトは手入れや取り外しをしなくてはなりません。
面倒くさがりの私は今余計に眼に負担を掛けているかもしれません。
眼の悪い人にとって視力回復は皆の望みだと思います。
これからも宜しくお願いします。
私も昔は眼鏡をしていました。
今ではコンタクトになって周りからは若く見られるようになりました。
でもコンタクトは手入れや取り外しをしなくてはなりません。
面倒くさがりの私は今余計に眼に負担を掛けているかもしれません。
眼の悪い人にとって視力回復は皆の望みだと思います。
これからも宜しくお願いします。
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